РЕЦЕПТ СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПРАВИЛЬНЫЙ С ПОМИДОРАМИ
Сельдереевый суп с помидорами - отличный выбор для тех, кто хочет похудеть и старается правильно питаться. Этот низкокалорийный суп насыщен витаминами и минералами, придает ощущение сытости и помогает сжигать жир.
Для приготовления сельдереевого супа вам понадобится:
- 1 средний сельдерей;
- 3 помидора;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 литр овощного бульона;
- Соль и специи по вкусу.
1. Подготовьте все ингредиенты. Сельдерей вымойте и нарежьте на небольшие кусочки. Помидоры и луковицу нарежьте кубиками. Чеснок мелко порежьте.
2. В кастрюле разогрейте немного масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
3. Добавьте сельдерей и помидоры. Тушите овощи на небольшом огне около 5-7 минут.
4. Залейте овощи овощным бульоном. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 20 минут.
5. Посолите и добавьте специи по вкусу. Перемешайте и готовьте еще 5 минут.
6. Готовый сельдереевый суп подавайте горячим. Приятного аппетита!
Суп из сельдерея для похудения.Рецепт на 7 дней.
Похудеть на 5-10 кг за неделю. Суп из сельдерея для похудения
СУП ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. КУШАЕМ И ХУДЕЕМ! КАК ПОХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО И ВКУСНО!
Постный Овощной суп с сельдереем. Полезный, вкусный и сытный суп. Простой рецепт от шеф-повара
20 продуктов в которых почти НОЛЬ калорий (Рекомендую)
СУПЧИК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ЗА 15 МИНУТ!
Меню для тонкой талии. Что и как есть, чтобы похудеть? Маргарита Королева
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП - 1 кг в день. Суп для Похудения. Постный суп. Fat-burning Soup - 1 kg per day.
Как сделать сельдерей вкусным
КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ: Что это, чем полезен и как приготовить?