ПП СЫРНИКИ С РИСОВОЙ МУКОЙ

ПП сырники с рисовой мукой

Сырники являются одним из самых популярных блюд в славянской кухне. Они обычно готовятся из творога, муки и яиц, однако мы предлагаем вам попробовать вариант с использованием рисовой муки. Этот рецепт сырников подходит для тех, кто следит за своим питанием и предпочитает более полезные ингредиенты.

Для готовки сырников с рисовой мукой вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 300 гр творога
  • 50 гр рисовой муки
  • 1 яйцо
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • По вкусу: свежие фрукты или ягоды, йогурт или мед для подачи

Инструкции:

  1. В большой миске смешайте творог, рисовую муку, яйцо, сливочное масло, мед и ванильный экстракт до получения однородной массы.
  2. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного масла для жарки.
  3. Сформируйте сырники с помощью ложки или рук, делая их плоскими и круглыми для лучшего равномерного обжаривания.
  4. Обжарьте каждую сторону сырника до золотистого цвета на среднем огне. Обычно это занимает около 3-5 минут с каждой стороны.
  5. Готовые сырники украсьте свежими фруктами или ягодами, а также подавайте с йогуртом или медом по желанию.

Эти ПП сырники с рисовой мукой будут идеальным выбором для завтрака или полезного перекуса. Они содержат меньше жиров и больше питательных веществ, благодаря использованию рисовой муки вместо обычной пшеничной. Наслаждайтесь этим вкусным и полезным блюдом!

ДИЕТИЧЕСКИЕ идеальные СЫРНИКИ // ПП и ЗОЖ

Нежнейшие кексы из рисовой муки, это так ВКУСНО, что хочется еще и еще.

ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт сырников в ДУХОВКЕ 🌟ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ🌟 ПП ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Olya Pins

Сырники на сковороде - быстрый рецепт🍴Жизнь - Вкусная!

Лучшие сырники для похудения. Нежная вкуснятина за 10 минут. Без сахара, глютена, крахмала!

СЫРНИКИ, как в кафе, и даже лучше \\ Сырники на рисовой муке \\ Очень подробный рецепт #сырники

Сырники из творога на Рисовой муке

Сырники на РИСОВОЙ муке - очень вкусные!

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПП СЫРНИКИ С РИСОВОЙ МУКОЙ? Полезные и вкусные, на завтрак для всей семьи