ПП СЫРНИКИ С РИСОВОЙ МУКОЙ
ПП сырники с рисовой мукой
Сырники являются одним из самых популярных блюд в славянской кухне. Они обычно готовятся из творога, муки и яиц, однако мы предлагаем вам попробовать вариант с использованием рисовой муки. Этот рецепт сырников подходит для тех, кто следит за своим питанием и предпочитает более полезные ингредиенты.
Для готовки сырников с рисовой мукой вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 300 гр творога
- 50 гр рисовой муки
- 1 яйцо
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- По вкусу: свежие фрукты или ягоды, йогурт или мед для подачи
Инструкции:
- В большой миске смешайте творог, рисовую муку, яйцо, сливочное масло, мед и ванильный экстракт до получения однородной массы.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного масла для жарки.
- Сформируйте сырники с помощью ложки или рук, делая их плоскими и круглыми для лучшего равномерного обжаривания.
- Обжарьте каждую сторону сырника до золотистого цвета на среднем огне. Обычно это занимает около 3-5 минут с каждой стороны.
- Готовые сырники украсьте свежими фруктами или ягодами, а также подавайте с йогуртом или медом по желанию.
Эти ПП сырники с рисовой мукой будут идеальным выбором для завтрака или полезного перекуса. Они содержат меньше жиров и больше питательных веществ, благодаря использованию рисовой муки вместо обычной пшеничной. Наслаждайтесь этим вкусным и полезным блюдом!
ДИЕТИЧЕСКИЕ идеальные СЫРНИКИ // ПП и ЗОЖ
Нежнейшие кексы из рисовой муки, это так ВКУСНО, что хочется еще и еще.
ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт сырников в ДУХОВКЕ 🌟ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ🌟 ПП ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Olya Pins
Сырники на сковороде - быстрый рецепт🍴Жизнь - Вкусная!
Лучшие сырники для похудения. Нежная вкуснятина за 10 минут. Без сахара, глютена, крахмала!
СЫРНИКИ, как в кафе, и даже лучше \\ Сырники на рисовой муке \\ Очень подробный рецепт #сырники
Сырники из творога на Рисовой муке
Сырники на РИСОВОЙ муке - очень вкусные!
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПП СЫРНИКИ С РИСОВОЙ МУКОЙ? Полезные и вкусные, на завтрак для всей семьи