КАК ПРИГОТОВИТЬ КАРТОШКУ ФРИ БЕЗ МАСЛА

Картофель фри является популярным блюдом по всему миру. Однако, для тех, кто хочет уменьшить количество потребляемого масла в своей диете, есть способ приготовить картошку фри без масла. Вместо того, чтобы обжаривать картофель в масле, вы можете приготовить его в духовке.

Для начала, промойте и очистите картофель. Затем нарежьте его на равные длинные палочки. После этого положите палочки картофеля в миску и добавьте сухие специи (например, соль, черный перец, паприку) по своему вкусу. Перемешайте, чтобы специи равномерно распределились по картофелю.

Разогрейте духовку до температуры около 200°C. На противне, покрытом пергаментной бумагой, равномерно распределите картофель фри, не перекрывая палочки друг другом. Поставьте противень с картошкой в разогретую духовку и готовьте около 30-40 минут, переворачивая палочки картофеля один раз в середине приготовления.

Картошка фри приготовленная без масла в духовке будет иметь хрустящую внешность и мягкую внутренность. Подавайте ее немедленно после приготовления, чтобы сохранить хрустящий эффект. Вы можете добавить картошку фри вместе со свежими овощами, соусами или приготовить ее в качестве гарнира к основному блюду.

КАРТОФЕЛЬ ФРИ дома. Без фритюрницы. Три способа приготовления. Хрустящий снаружи и мягкий внутри

Картошка фри без масла: вкусно и не вредно

Картошка Фри без грамма Масла за 10 минут!

Самая полезная картошка фри без капли масла! - edakot.ru

Картошка Фри в домашних условиях ЛЕГКО

Картошку НЕ ЖАРЬТЕ! Просто быстро и вкусно! Век живи Век учись