СОЧНЫЕ ТЕФТЕЛИ БЕЗ РИСА

Сочные тефтели без риса – это превосходный вариант блюда для тех, кто предпочитает избегать риса в своей диете. Это ароматные и сочные фаршевые шарики, которые можно подавать как основное блюдо или в качестве закуски.

Для приготовления сочных тефтелей без риса потребуются следующие ингредиенты:

• 400 г фарша (говядина, свинина или смесь)
• 1 луковица, мелко нарезанная
• 2 зубчика чеснока, измельченные
• 1 яйцо
• 2 столовые ложки хлебных крошек
• 2 столовые ложки молока
• Соль и перец по вкусу
• Растительное масло для жарки

Вот как приготовить сочные тефтели без риса:

1. В большой миске смешайте фарш, лук, чеснок, яйцо, хлебные крошки, молоко, соль и перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
2. Сформируйте фаршевые шарики размером примерно с грецкий орех.
3. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
4. Обжарьте тефтели со всех сторон до золотистой корочки и полного приготовления внутри, примерно 10-15 минут.
5. Готовые тефтели можно подавать горячими как главное блюдо или с соусом и гарниром на выбор.

Сочные тефтели без риса – это прекрасная альтернатива для людей, следящих за своим питанием или предпочитающих другие гарниры. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом и сочностью каждого кусочка.

Сочные и мягкие тефтели с подливой (без риса) - Беспроигрышный вариант

Нежные мясные тефтели без риса в томатной подливе! Вкусный рассыпчатый гарнир - булгур с овощами!

Больше никакого РИСА в фарш! Готовлю так уже много лет - вкуснейшие тефтели в соусе.

Сочные тефтели с секретом. Кто пробовал, просят рецепт.

Тефтели (без риса) с подливкой в духовке

ТЕФТЕЛИ без риса в томатном соусе. Вкусные! Сочные! Аппетитные!

Таких Вкусных Тефтелей вы не ели никогда! Это лучший рецепт тефтелей. Очень вкусно из Фарша на Ужин

Тефтели с Подливкой. Очень Вкусные, Нежные и Сочные. Самый Любимый Рецепт.