КАК ПРИГОТОВИТЬ В ДУХОВКЕ НЕРКУ
Нерка – это вкусная и питательная рыба, которую можно приготовить в духовке. Этот способ готовки сохраняет ее сочность и аромат. В данной статье мы расскажем вам, как приготовить нерку в духовке.
Вот что вам понадобится:
- Филе нерки
- Лимон
- Соль и перец по вкусу
- Разнообразные специи (можно использовать древесный дым, паприку и т.д.)
- Растительное масло
Итак, приступим к готовке:
1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Промойте филе нерки под холодной водой и обсушите бумажным полотняном.
3. Выложите филе на противень, предварительно покрытый пищевой фольгой, чтобы избежать пригарания рыбы.
4. Посолите и поперчите филе по вкусу. Добавьте специи в соответствии с вашим предпочтением.
5. Натрите филе нерки соком лимона. Это придаст блюду свежий вкус и поможет сохранить сочность рыбы.
6. Полейте филе небольшим количеством растительного масла, чтобы избежать пересушивания во время приготовления.
7. Поставьте противень с неркой в предварительно разогретую духовку и выпекайте приблизительно 15-20 минут или до готовности. Нерка должна легко разделяться на волокна и быть сочной внутри.
Вот и всё – ваша нерка, приготовленная в духовке, готова к подаче. Подайте ее с овощным гарниром или салатом, чтобы получить полноценное и вкусное блюдо.
Приятного аппетита!
РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами. Сочная с хрустящей корочкой, Так готовлю любую рыбу, идеальный рецепт
Как засолить красную икру / Быстрый способ
Запеченная Красная Рыба \
Горбуша как семга! Малосольная горбуша. Горбуша соленая под семгу быстрый способ!
ГОТОВЛЮ Рыбу только в Пергаментной БУМАГЕ - Идеальный рецепт РЫБЫ на Ужин
Сочная НЕРКА в сливочном соусе! Вкуснейший рецепт. Шеф Жарит
НЕРКА В ДУХОВКЕ ЗАПЕЧЕННАЯ.Вкусное блюдо. Рецепт, приготовление. Блюда к праздникам.
Стейки из нерки в духовке
Разбор Покупок - Рыба в Духовке - Стейк на Ужин - Эгине - Семейный Влог - Heghineh
Нерка запеченная в духовке стейки 🥰 Как запечь красную рыбу в духовке 💖 Получилась вкусная и сочная