КАК ПРИГОТОВИТЬ В ДУХОВКЕ НЕРКУ

Нерка – это вкусная и питательная рыба, которую можно приготовить в духовке. Этот способ готовки сохраняет ее сочность и аромат. В данной статье мы расскажем вам, как приготовить нерку в духовке.

Вот что вам понадобится:

- Филе нерки

- Лимон

- Соль и перец по вкусу

- Разнообразные специи (можно использовать древесный дым, паприку и т.д.)

- Растительное масло

Итак, приступим к готовке:

1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Промойте филе нерки под холодной водой и обсушите бумажным полотняном.

3. Выложите филе на противень, предварительно покрытый пищевой фольгой, чтобы избежать пригарания рыбы.

4. Посолите и поперчите филе по вкусу. Добавьте специи в соответствии с вашим предпочтением.

5. Натрите филе нерки соком лимона. Это придаст блюду свежий вкус и поможет сохранить сочность рыбы.

6. Полейте филе небольшим количеством растительного масла, чтобы избежать пересушивания во время приготовления.

7. Поставьте противень с неркой в предварительно разогретую духовку и выпекайте приблизительно 15-20 минут или до готовности. Нерка должна легко разделяться на волокна и быть сочной внутри.

Вот и всё – ваша нерка, приготовленная в духовке, готова к подаче. Подайте ее с овощным гарниром или салатом, чтобы получить полноценное и вкусное блюдо.

Приятного аппетита!

РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами. Сочная с хрустящей корочкой, Так готовлю любую рыбу, идеальный рецепт

Как засолить красную икру / Быстрый способ

Запеченная Красная Рыба \

Горбуша как семга! Малосольная горбуша. Горбуша соленая под семгу быстрый способ!

ГОТОВЛЮ Рыбу только в Пергаментной БУМАГЕ - Идеальный рецепт РЫБЫ на Ужин

Сочная НЕРКА в сливочном соусе! Вкуснейший рецепт. Шеф Жарит

НЕРКА В ДУХОВКЕ ЗАПЕЧЕННАЯ.Вкусное блюдо. Рецепт, приготовление. Блюда к праздникам.

Стейки из нерки в духовке

Разбор Покупок - Рыба в Духовке - Стейк на Ужин - Эгине - Семейный Влог - Heghineh

Нерка запеченная в духовке стейки 🥰 Как запечь красную рыбу в духовке 💖 Получилась вкусная и сочная