4 САЛАТА ИЗ КАПУСТЫ!!! ВКУСНЫЕ САЛАТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Капуста – один из самых распространенных и полезных овощей, который можно использовать для приготовления разнообразных салатов. Если вы хотите разнообразить свой рацион и добавить в него больше витаминов и минералов, попробуйте приготовить следующие 4 вкусных салата из капусты, которые подойдут на каждый день.

1. Салат с белокочанной капустой и морковью:

- Смешайте мелко нарезанную белокочанную капусту и тонко натертую морковь в большой миске.

- Добавьте измельченные зелень, посыпьте солью и перцем по вкусу.

- Затем приготовьте заправку, смешав оливковое масло, уксус, мед и горчицу.

- Полейте полученной заправкой салат и хорошо перемешайте.

2. Классический капустный салат:

- Натрите с капусту на терке и выложите в большую миску.

- Добавьте тонко нарезанный красный лук, нарезанные яйца и некрупно нарезанные огурцы.

- Приготовьте заправку из майонеза, горчицы, соком лимона, сахаром и солью.

- Полейте заправку по салату и тщательно перемешайте.

3. Салат из краснокочанной и пекинской капусты:

- Нарежьте краснокочанную и пекинскую капусту тонкой соломкой и положите в миску.

- Добавьте тонко нарезанный зеленый лук, нарезанный кинзу и кунжут.

- В отдельной емкости смешайте растительное масло, соевый соус, уксус и имбирь.

- Залейте заправкой салат и тщательно перемешайте перед подачей.

4. Салат из брюссельской капусты и яблок:

- Разделите брюссельскую капусту на листья и нарежьте каждый лист тонкими полосками.

- Добавьте нарезанные яблоки, грецкие орехи и измельченные клюкву.

- Приготовьте заправку из оливкового масла, сока лимона, меда, соли и перца.

- Залейте заправкой салат и перемешайте до равномерного покрытия.

Приятного аппетита!

Салат на каждый день! Витаминный салат из свежей капусты/ Простой салат/Fresh Cabbage Vitamin Salad

Салатик овощной вкусный, быстрый и полезный💛💛💛👍👍👍

ТОП 4 САЛАТА БЕЗ МАЙОНЕЗА ПОКОРЯЕТ СРАЗУ

Салаты СССР за 200 рублей. Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?

ТРИ ЛЕТНИХ САЛАТА за три минуты ИЗ КАПУСТЫ. Готовлю каждый день!

5 САЛАТОВ БЕЗ МАЙОНЕЗА на Праздничный Стол. 🥗😍👍 Быстрые и Вкусные салаты на Новый год 2023 🎅🎄🥂

Всего 4 продукта в составе Салата! Ну Очень Вкусный Салат Обжорка

4 САЛАТА из КАПУСТЫ!!! Вкусные салаты НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Капуста + 2 яйца! Приготовила Мужу Раз, ТЕПЕРЬ ОН ПРОСИТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Вместо Винегрета! Салат из Свеклы на каждый день и на праздник! Свекольный салат Без Майонеза!