ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ОБЕД ВЕГЕТАРИАНЦУ

Если вы ищете идеи для обеда вегетарианцу, у нас есть несколько отличных предложений. Вегетарианская кухня может быть полна разнообразия и богатых вкусов, так что давайте рассмотрим несколько вариантов.

1. Брокколи и луковые пироги. Попробуйте приготовить пироги с начинкой из свежих брокколи, лука и сыра. Это будет сытное и вкусное блюдо для обеда.

2. Свежий салат из томатов и авокадо. Порежьте спелые томаты и авокадо на кубики, добавьте немного оливкового масла, лимонного сока и свежих трав. Это освежающий и питательный выбор для обеда.

3. Карри с овощами. Приготовьте ароматное карри с морковью, брокколи, цветной капустой и другими вашими любимыми овощами. Подайте его с кускусом или рисом.

4. Тако с мексиканскими бобы. Заполните тортилью перепелиные мексиканские бобы, добавьте нарезанные овощи, острый соус и гуакамоле. Это быстрое, сытное и ароматное блюдо для обеда.

5. Паста с овощами. Приготовьте свои любимые макароны и добавьте в них свежие овощи, такие как цукини, баклажаны, помидоры и шпинат. Посыпьте сверху пармезаном и наслаждайтесь.

Надеемся, что эти идеи вдохновят вас приготовить вкусный обед для вегетарианца. Приятного аппетита!

Рецепт из голодных 90-х,многие его забыли, а зря! Бюджетно и вкусно.Без грамма МЯСА😯Бабушка научила

Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю

Такого ВЫ точно не ГОТОВИЛИ! Самый лучший рецепт для вегетарианцев! Дымлама без мяса-безумно вкусно!

НЕ ОТКУСИТЕ ПАЛЬЦЫ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ #еда #вкусно #аджапсандал #овощноеблюдо #вегетарианцы #салат

🍅3 ВЕГАНСКИХ БЛЮДА на ОБЕД или УЖИН🌟Olya Pins

Почему я не знала этого рецепта раньше? Здоровая и дешевая еда - простые рецепты 🍳

5 блюд, которые я ем каждую неделю - ВЕГАНСКИЕ ЗОЖ РЕЦЕПТЫ