ЧТО НА УЖИН ПРИГОТОВИТЬ БЕЗ МЯСА

Вы решили приготовить ужин без мяса и не знаете, что приготовить? Вариантов безмясных блюд действительно множество. Мы подготовили для вас несколько вкусных и питательных рецептов, которые помогут вам разнообразить ваш ужин.

1. Паста с овощами

Это простое и быстрое блюдо, которое отлично подойдет для ужина. Приготовьте спагетти или любую другую пасту из дурмвит. Отварите ее по инструкции на упаковке. Одновременно на сковороде обжарьте мелко нарезанный лук и слайсы цукини. Добавьте порезанный помидор и нежные шпинат. Поджарьте все вместе около 5 минут. Затем добавьте пасту и перемешайте. Подавайте с тертым пармезаном или другими сырами по желанию.

2. Грибной ризотто

Ризотто с грибами - это отличное блюдо для ужина. Нагрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности. Добавьте нарезанные грибы и обжарьте их до золотистого цвета. После этого добавьте рис арборио и перемешайте. Постепенно добавляйте горячий овощной бульон, постоянно помешивая, пока рис не станет мягким и кремообразным. В конце добавьте пармезан и масло, чтобы придать блюду более насыщенный вкус.

3. Томатный суп

Простой и сытный томатный суп - отличное решение для ужина без мяса. В большой кастрюле нагрейте оливковое масло и обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте нарезанный картофель, морковь и томаты. Залейте овощи горячим овощным бульоном и варите на среднем огне до готовности овощей. Приправьте солью, перцем и ароматными травами по вашему вкусу.

4. Карри с овощами

Богатое ароматными специями карри с овощами - прекрасный вариант для ужина без мяса. Нагрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте порезанный лук, чеснок и имбирь до золотистого цвета. Добавьте порезанные овощи, такие как цветная капуста, брокколи, морковь и сладкий перец. После этого добавьте кокосовое молоко, карри-пасту, соль и перец по вкусу. Продолжайте готовить на среднем огне, пока овощи не станут мягкими. Подавайте с рисом или лапшой.

Попробуйте создать эти блюда и насладитесь вкусным ужином без мяса!

Рецепт из голодных 90-х,многие его забыли, а зря! Бюджетно и вкусно.Без грамма МЯСА😯Бабушка научила

Проверяем рецепт из ТикТок !котлеты без мяса, со вкусом мяса!

Без грамма мяса, а еще вкуснее чем с мясом! Ужин на каждый день!

Беру 2 КАРТОШКИ! Ужин без грамма МЯСА за 10мин Бюджетный и Быстрый !Это блюдо Покоряет всех

Ужин БЕЗ МЯСА, ОТ КОТОРОГО ТЯЖЕЛО ОТОРВАТЬСЯ! ☆ Как ЗА КОПЕЙКИ вкусно накормить семью ☆ Лаханоризо

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

НАГРАДИТЬ МЕДАЛЬЮ ТОГО КТО ПРИДУМАЛ ТАК ГОТОВИТЬ . ПРОСТО И ВКУСНО НЕВЕРОЯТНО. К чаю за копейки

У ВАС ЕСТЬ ЛАВАШ? НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!🥰

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

СРОЧНО приготовьте так гречку НА УЖИН. Без мяса и вкусно!