ЧЕМ ПОЛЕЗНА МОРКОВНАЯ БОТВА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ЗДОРОВЬЯ РЕЦЕПТЫ

Морковная ботва – это верхушка моркови, которую обычно выбрасывают вместе с корнеплодами. Однако, она обладает множеством полезных свойств и может быть использована в кулинарии. Кроме того, морковная ботва является ценным источником питательных веществ.

Морковная ботва богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения. Она помогает очищению кишечника, улучшает перистальтику и способствует более активному выводу токсинов из организма.

Этот продукт также содержит витамины А, С и К, железо, калий, магний и другие полезные элементы. Витамин А, сильный антиоксидант, способствует здоровью кожи и зрения. Витамин C укрепляет иммунную систему, а витамин К способствует здоровью костей.

Рецепты с морковной ботвой довольно разнообразны. Вы можете использовать ее в салатах, супах или добавлять в смузи и соки. Например, вы можете приготовить освежающий салат с морковной ботвой, огурцами, помидорами и зеленью. Также можно добавить эту ботву в супы или используйте в качестве украшения для блюд. Вариантов множество, и только ваша фантазия может ограничить вас.

ГОТОВЬТЕСЬ! В 2024 ВСЯ УКРАИНА БУДЕТ ЧАСТЬЮ....

Морковная ботва заменит лекарства - Carrot tops will replace drugs

Невероятные лечебные свойства морковной ботвы: рецепты и противопоказания

Вылечила всех соседей! Холестерин, давление, камни в почках, цистит и...

Старая Японка рассказала этот секрет: что добавить в чай и почему соль, яйца, специи и даже...

Забудешь о Плохом Зрении! Улучшает Слух, Память и Иммунитет

В МАГАЗИН ЗА ЧАЕМ БОЛЬШЕ НЕ ХОЖУ. ФЕРМЕНТИРОВАННЫЙ ЧАЙ ИЗ МОРКОВНОЙ БОТВЫ. Вкусный и полезный!