СТАКАН КЕФИРА И ПЕЧЕНКА — ПРОСТОЙ УЖИН ДЛЯ СЕМЬИ

СТАКАН КЕФИРА и ПЕЧЕНКА — простой ужин для семьи

Некоторые вечера бывают настолько загруженными, что готовить сложное ужин может быть проблематично. В таких случаях полезно иметь быстрые и простые рецепты, которые помогут приготовить вкусный ужин для всей семьи. И одним из таких рецептов является "Стакан Кефира и Печенка".

Этот рецепт основан на двух основных ингредиентах — кефире и печенке. Каждый из них имеет свои преимущества. Кефир богат пробиотиками и полезными бактериями, которые способствуют хорошему пищеварению. Печенка же является источником железа и некоторых витаминов группы B.

Для приготовления "Стакана Кефира и Печенки" вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 стакан кефира;
• 300 грамм печенки;
• 1 луковица;
• 2 столовые ложки муки;
• Соль и перец по вкусу;
• Растительное масло для жарки.

Начните с печенки. Очистите ее от пленок и излишков жира, затем нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте печенку на растительном масле до золотисто-коричневого цвета. Выложите готовую печенку на блюдо и оставьте в стороне.

Затем нарежьте луковицу мелкими кубиками и обжарьте в той же сковороде, где готовилась печенка, до мягкости и золотистого цвета.

Добавьте обжаренную печенку к луку в сковороду и перемешайте. Посыпьте муку и продолжайте готовить, помешивая, еще около 5 минут, чтобы мука приобрела золотистый цвет.

Затем добавьте кефир в сковороду и перемешайте. Доведите до кипения и варите на среднем огне около 10 минут, пока соус не загустеет.

Подавайте "Стакан Кефира и Печенку" горячим, посыпанным свежим мелко нарезанным зеленым луком. Можно подавать с гренками или отварным рисом в качестве гарнира.

Этот простой ужин станет отличным вариантом для семейного ужина, когда время на приготовление ограничено, а аппетит у всех членов семьи хорошо развит. Попробуйте "Стакан Кефира и Печенку" и насладитесь простотой и вкусом этого блюда!

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

У ВАС ЕСТЬ ЛАВАШ? НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!🥰

НАГРАДИТЬ МЕДАЛЬЮ ТОГО КТО ПРИДУМАЛ ТАК ГОТОВИТЬ . ПРОСТО И ВКУСНО НЕВЕРОЯТНО. К чаю за копейки

СТАКАН КЕФИРА и ПЕЧЕНКА - простой ужин для семьи

Беру Стакан Кефира и фарш! Вкусный Завтрак или Ужин готовлю 2 раза в неделю! Нежнейший!

1 Стакан Кефира и 10 минут Вкуснятина на столе! Обязательно приготовьте! Изумительно вкусно!

За 10 Минут 1 стакан Кефира и Целая гора вкуснятина готова рецепт Идеально подходит на ужин. ENG SUB