РЕЦЕПТЫ СТЕЙКИ РЫБЫ В ДУХОВКЕ

Стейк рыбы в духовке - это прекрасное блюдо для любителей морепродуктов. Оно сочетает в себе нежность рыбы с ароматом обжаренной корочки. В данном рецепте расскажем о приготовлении стейка рыбы в духовке, которое просто в исполнении и вкусно в результате.

Ингредиенты:

• Стейк рыбы (например, лосось, треска или судак) - 2 штуки
• Оливковое масло - 2 столовые ложки
• Лимонный сок - 2 столовые ложки
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Чеснок - 2 зубчика, измельченные
• Свежие зелень и лимонные ломтики для украшения

Инструкции:

1. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.
2. Положите стейки рыбы на противень, выстиланный фольгой или пергаментной бумагой.
3. Смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль, перец и измельченный чеснок в миске.
4. Натрите стейки рыбы получившейся смесью с обеих сторон. Дайте им пропитаться в течение 10-15 минут.
5. Поставьте противень с рыбой в разогретую духовку и готовьте стейки около 15-20 минут, или до готовности рыбы - она должна быть сочной и легко отделяться вилкой.
6. Когда стейки рыбы будут готовы, выньте их из духовки и оставьте немного остыть перед подачей. Украсьте блюдо свежей зеленью и лимонными ломтиками.

Стейк рыбы в духовке готов! Подавайте его горячим вместе с гарниром по вашему выбору или свежим салатом. Наслаждайтесь великолепным сочетанием нежного рыбного мяса и ароматных пряностей.

Она у Вас никогда не РАЗВАЛИТСЯ 💥 ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ 💥 Как вкусно запечь БЮДЖЕТНУЮ рыбу ЗУБАТКУ

Дешёвый хек вкуснее лосося, никто не верит что я готовлю его так просто! Ужин быстро и вкусно рецепт

Форель в духовке / Стейки Форели Лосося Семги запеченные в Духовке / Сочный и вкусный рецепт

СТЕЙК ФОРЕЛИ В ЛОДОЧКЕ ИЗ ПЕРГАМЕНТА⁣⁣ / Теперь форель готовлю только ТАК Trout steaks, baked

СОЧНАЯ СЕМГА🐟 В ДУХОВКЕ ЗА 30 МИНУТ! Готовим вкусно и полезно.

Форель запеченная в духовке. Сочный и вкусный рецепт

ГОТОВЛЮ Рыбу только в Пергаментной БУМАГЕ - Идеальный рецепт РЫБЫ на Ужин

Рыбу не жарю и не варю Готовлю по этому рецепту сразу с гарниром! Идея сытного обеда или ужина!