РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПАРОВАРКИ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Пароварка в микроволновке - это удобное и быстрое устройство для готовки вкусных и полезных блюд. Используя пар, она помогает сохранить питательные вещества в продуктах и добавляет им нежность и сочность. Вот несколько рецептов, которые можно приготовить с помощью пароварки в микроволновке.

1. Курица с овощами:

- Возьмите куринные кусочки и нарежьте овощи (морковь, брокколи, кабачки).

- Положите курицу и овощи в пароварку.

- Запустите микроволновку и установите время готовки (в среднем 10-15 минут).

- Подайте блюдо горячим и наслаждайтесь.

2. Рыба с лимоном и зеленью:

- Возьмите кусок свежей рыбы (лосось, треска, камбала) и положите его в пароварку.

- Посыпьте рыбу соком лимона и нашинкуйте свежую зелень (укроп, петрушка).

- Запустите микроволновку и готовьте при средней мощности примерно 8-10 минут.

- Подавайте блюдо с картошкой или овощным гарниром.

3. Овощной микс:

- Нарежьте разноцветные овощи (брокколи, морковь, цветную капусту).

- Положите их в пароварку и запустите микроволновку.

- Готовьте на максимальной мощности примерно 5-7 минут.

- Добавьте приправы и подайте овощи как самостоятельное блюдо или гарнир.

Ваша пароварка в микроволновке поможет вам приготовить множество других блюд, не только здоровых, но и вкусных. Экспериментируйте с различными ингредиентами и создавайте свои уникальные рецепты!

То, что одни считают мелочью - для меня клад! Купила в \

ОСТОРОЖНО! ЭТОТ РЕЦЕПТ ЗАХВАТИЛ ИНТЕРНЕТ! Новый Способ Приготовления!

25 БЫСТРЫХ И ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ В МИКРОВОЛНОВКЕ

ДИЕТА № 5 по Певзнеру. Меню на день 5 простых рецептов - ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН, ПЕРЕКУС, ДЕСЕРТ

Пароварка для микроволновки.

Это Самая Вкусная Запеканка Из Кабачков, которую я пробовала! Удачный Рецепт Как Приготовить Кабачки

Вот для чего нужна Пароварка! 3 ужина без хлопот