РИСОВАЯ ЗАПЕКАНКА С КОНСЕРВИРОВАННОЙ РЫБОЙ

Рисовая запеканка с консервированной рыбой - это прекрасное блюдо, которое завоевало популярность благодаря своей простоте приготовления и вкусовым качествам. Она идеально подходит для здорового и сытного обеда или ужина.

Для приготовления рисовой запеканки с консервированной рыбой вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 стакан риса;

- 2 стакана воды;

- 1 банка консервированной рыбы, например, тунца или сардины;

- 1 луковица;

- 2 яйца;

- 200 мл молока;

- 100 г тертого сыра;

- соль и перец по вкусу.

Для начала, рис нужно сварить до полуготовности. Затем откиньте его на дуршлаг и дайте стечь оставшейся воде.

В отдельной сковороде обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Затем добавьте консервированную рыбу, аккуратно перемешайте и потушите несколько минут.

Приготовьте яичную смесь - взбейте яйца, молоко, соль и перец венчиком или вилкой. Добавьте в нее половину тертого сыра.

Теперь соедините слегка отваренный рис с обжаренными луком и рыбой. Равномерно распределите эту смесь в предварительно смазанной маслом форме для запекания.

Залейте рисовую смесь яичной смесью, чтобы она полностью покрыла содержимое формы. Посыпьте оставшимся сыром сверху.

Запекайте приготовленную смесь в предварительно разогретой духовке до 180 градусов Цельсия примерно 30-40 минут, или до золотистой корочки.

Готовую рисовую запеканку с консервированной рыбой можно подавать горячей. Приятного аппетита!

Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!

Полезный и вкусный ужин или обед! Сочная, нежная запеканка с рисом и тунцом

Рыбная запеканка с нежнейшим рисом. Вкуснейший ужин за 40 минут

Есть 5 яиц и банка консервы, тогда Вам сюда! И закуска, и перекус, и завтрак, и даже ужин

БАНКА консервов и СТАКАН риса! От этого рецепта Вы будете пищать от восторга!

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

Беру РИС, КОНСЕРВЫ и готовлю ВКУСНЕЙШЕЕ БЛЮДО! Сама не ожидала что получится так вкусно!

Рыбный суп из консервов - суп за уши не оттащишь так вкусно - Рецепты просто

Рыбная запеканка с рисом и консервами