КАК ПРИГОТОВИТЬ БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ НА ПАРУ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ РЕЦЕПТ В МУЛЬТИВАРКЕ

Белковый омлет на пару - отличное блюдо для людей, страдающих панкреатитом. Он более легкоусваиваемый и не претерпевает жарки, благодаря чему сохраняет больше питательных веществ. Для его приготовления вам понадобится мультиварка.

Вот простой рецепт:

Ингредиенты:

• 4 яйца;
• 100 мл обезжиренного молока;
• Соль и перец - по вкусу.

Инструкции:

1. Взбейте яйца и молоко вместе. Добавьте соль и перец по вкусу.
2. Включите паровой режим на мультиварке.
3. Вылейте смесь яиц и молока в форму для парения.
4. Закройте мультиварку и варите омлет на пару примерно 10-15 минут, или пока яйца не свернутся.
5. Готовый омлет можно подавать с овощами или травами по вашему вкусу.

Приятного аппетита!

ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ОМЛЕТА #МУЛЬТИВАРКА ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ - ПАРОВОЙ ОМЛЕТ

Белковый омлет на пару видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище

Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная

Белковый омлет на пару!! 2 варианта от обострения до ремиссии! Панкреатит!

Всегда ПЫШНЫЙ ОМЛЕТ из 2х ингредиентов! Без жира, муки и духовки! Всегда получается!

ПАРОВОЙ БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ с брокколи

Еда при панкреатите. Здоровое питание. Лечебная Диета. Подходит для Диеты номер 1 и Диеты номер 5