КАК БРОККОЛИ ПРИГОТОВИТЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Брокколи - это популярная овощная культура, богатая питательными веществами. Обычно её приготовление ассоциируется с традиционным варением или запеканием в духовке. Однако, если у вас есть микроволновка, вы можете приготовить вкусные брокколи быстро и без особых усилий.

Вот как приготовить брокколи в микроволновке:

1. Разделите брокколи на небольшие соцветия.
2. Вымойте их под проточной водой, удалив все загрязнения.
3. Положите брокколи в микроволновую посуду.
4. Добавьте немного воды, чтобы овощи не пересушились, и прикройте емкость крышкой.
5. Установите максимальную мощность на микроволновке и запустите приготовление на 3-4 минуты.
6. Проверьте готовность брокколи, проткнув их вилкой. Если они нежные и легко прокалываются, значит, овощи готовы.
7. Осторожно выньте емкость из микроволновки, откройте крышку и подождите несколько минут перед подачей на стол.

Готовые брокколи можно подавать с любимым соусом или использовать в различных блюдах. Этот метод приготовления брокколи в микроволновке позволяет сохранить их яркий цвет и хрустящую текстуру, а также сократить время приготовления. Наслаждайтесь вкусными и полезными овощами без лишних хлопот!

ГОТОВЬ и ЕШЬ БРОККОЛИ ТОЛЬКО ТАК! ЭТО СУПЕР ПОЛЕЗНО никогда НЕ ВЫБРАСЫВАЙ!

Вы будете готовить этот восхитительный рецепт брокколи снова и снова. Вкусно и легко

Брокколи в микроволновке. Рецепты с фото пошагово

Как правильно и быстро приготовить замороженную брокколи. Как правильно варить брокколи.

Вкуснейшая Запеканка в микроволновке с Брокколи Быстро и Полезно Microwave Broccoli Casserole

Брокколи в МИКРОВОЛНОВКЕ!!!Быстро и вкусно 😋!