РЕЦЕПТ ТУНЕЦ ЖАРЕНЫЙ НА СКОВОРОДЕ В СОЕВОМ СОУСЕ

Рецепт тунца жареного на сковороде в соевом соусе:

Ингредиенты:

• 400 г тунца;
• 3 столовые ложки соевого соуса;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 1 столовая ложка меда;
• 1 зубчик чеснока;
• сок половины лимона;
• 1 столовая ложка кунжутных семечек;
• соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. Тунец нарезать на кусочки примерно 1-2 см толщиной.
2. В миске смешать соевый соус, растительное масло, мед, прессованный чеснок, сок лимона, соль и перец.
3. Тунец выложить на разогретую сковороду и обжаривать по 2-3 минуты с каждой стороны на среднем огне.
4. После первого разворота полить рыбу приготовленным соусом.
5. Подавать готовый тунец, посыпав его кунжутными семечками.

Приятного аппетита!

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ТУНЦА НА СКОВОРОДЕ. ЛЕГКО И ВКУСНО ГОТОВЛЮ РЕСТОРАННОЕ БЛЮДО ДОМА.

Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!

Готовим Тунца на сковородке самым быстрым и вкусным способом.

Юлия Высоцкая — Тунец в соевом соусе

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР🔥ЭТО БЛЮДО ПОКОРЯЕТ СРАЗУ!НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО!МУЖ СЪЕДАЕТ ПО 10шт НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ

Вкуснейшая рыба в соусе за 10 минут, приготовленная на сковороде. Отличный соус из простых продуктов

Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!