РЕЦЕПТ МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ

Морковные котлеты в духовке - отличная диетическая кулинарная идея для тех, кто следит за своим питанием. Это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить с минимальным количеством масла.

Для приготовления морковных котлет вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 300 гр моркови;
• 1 луковица;
• 2 зубчика чеснока;
• 1 яйцо;
• 3 столовые ложки овсяных хлопьев;
• Соль, перец и пряности по вкусу.

Сначала очистите и натрите морковь на мелкой терке. Лук и чеснок мелко нарежьте и добавьте к моркови. Затем добавьте яйцо и овсяные хлопья. Посолите, поперчите и добавьте любые пряности, которые вам нравятся.

Тщательно все перемешайте до получения однородной массы. Сформируйте котлеты из полученной смеси и выложите их на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой.

Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия и выпекайте котлеты в течение 20-25 минут, до золотистого цвета.

Морковные котлеты в духовке готовы! Вы можете подавать их с любым соусом или овощным гарниром по вашему выбору.

Приятного аппетита!

ПАНКРЕАТИТ. Еда при панкреатите. Подходит- Диета номер 5/ Диета номер 1

Морковь в таком виде хоть каждый день! Морковные котлетки как в детстве!

Бесподобные МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ Быстро, Вкусно и Очень Полезно!!! / Постные Котлеты / Carrot Cutlets

Морковные котлеты на пару: вкусный рецепт

МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ . ЭТОТ РЕЦЕПТ ВАС УДИВИТ!

Готовлю каждое утро! Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ. Вкуснота за несколько минут...

Сладкие Морковные Котлеты в Духовке [ПП Рецепт Без Сахара и Муки] Диетические Десерты

Без грамма МЯСА😯 ПРАБАБКА научила❗Рецепт из голодных 90-х,многие его забыли,а зря! Бюджетно и вкусно