ОВОЩНОЙ САЛАТ С БРЫНЗОЙ И СЕМЕНАМИ ЛЬНА

Овощной салат с брынзой и семенами льна - это вкусное и полезное блюдо, которое отлично подходит для легкого обеда или ужина. Этот салат богат витаминами, минералами и незаменимыми жирными кислотами.

Для приготовления вам потребуются следующие ингредиенты:

• 200 граммов брынзы;
• 200 граммов свежих овощей (помидоры, огурцы, перец, лук);
• 2 столовые ложки семян льна;
• 3 столовые ложки оливкового масла;
• 1 столовая ложка лимонного сока;
• соль и перец по вкусу.

Начните с того, чтобы нарезать все овощи и брынзу небольшими кубиками. Положите их в большую миску и аккуратно перемешайте. Добавьте семена льна для добавления текстуры и питательных веществ.

В отдельной чашке приготовьте соус. Смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. После этого аккуратно вылейте соус на овощи и брынзу, хорошо все перемешайте.

Оставьте салат на несколько минут, чтобы овощи набрали всю вкусовую гармонию. После этого он готов к подаче на стол.

Овощной салат с брынзой и семенами льна станет прекрасным дополнением к вашему обеду или ужину. Он освежает и насыщает, а также является здоровым выбором для тех, кто хочет следить за своим питанием.

Салат, который ты должен есть каждый день!

Самый вкусный греческий салат! Легкий и вкусный афинский салат!

Вот это салат!!!Настоящая витаминная бомба с семенами льна!Cabbage salad loaded with vitamins

Греческий салат с брынзой

Салат с брынзой / Вкусный весенний овощной салат #12

САЛАТ из ТРЁХ ИНГРЕДИЕНТОВ, но круче оливье и шубы! на НОВЫЙ ГОД 2022 точно буду готовить!

Простой Овощной Салат с Авокадо - Avocado Salad - Tanya Shpilko

Овощной салат с брынзой и яйцом