КАК ПРИГОТОВИТЬ СУП СО ШПИНАТОМ

Шпинат - это полезный и питательный продукт, который отлично подходит для приготовления вкусного супа. Приготовить суп со шпинатом очень просто. Вот простой рецепт, который вы можете попробовать:

Ингредиенты:

- 300 г свежего шпината

- 1 литр овощного или куриного бульона

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- 2 столовые ложки растительного масла

- Соль и перец по вкусу

Инструкции:

1. Луковицу и чеснок мелко нарежьте.

2. Разогрейте растительное масло в кастрюле на среднем огне и обжарьте лук и чеснок до мягкости.

3. Добавьте шпинат в кастрюлю и готовьте его несколько минут до того, как он слегка увянет.

4. Добавьте овощной или куриный бульон в кастрюлю и доведите до кипения.

5. Уменьшите огонь и варите суп со шпинатом на среднем огне около 15-20 минут.

6. При желании, используйте блендер или погружной блендер, чтобы измельчить суп до однородной консистенции.

7. Посолите и поперчите суп по вкусу.

8. Подавайте суп со шпинатом горячим и наслаждайтесь его ароматом и вкусом.

Приготовление супа со шпинатом - отличный способ разнообразить ваш рацион и получить множество питательных веществ. Попробуйте этот рецепт и насладитесь вкусом здорового супа!

СУП куриный со шпинатом и яйцом + идея обеда.

Зеленый суп со шпинатом и яйцом. Вкусный суп за 20 минут.

Сливочный суп со шпинатом за 15-20 минут!Что приготовить из шпината

Вкусный, полезный и питательный! СУП ИЗ ШПИНАТА за 30 минут! Рецепт от Всегда Вкусно!

Сырный суп / простой и вкусный на каждый день

Вкусный суп, Простой и Быстрый рецепт! Такой суп съедают за раз и добавки просят.

Суп со шпинатом - Простой и быстрый рецепт на обед !