КАК ПРИГОТОВИТЬ СУП СО ШПИНАТОМ
Шпинат - это полезный и питательный продукт, который отлично подходит для приготовления вкусного супа. Приготовить суп со шпинатом очень просто. Вот простой рецепт, который вы можете попробовать:
Ингредиенты:
- 300 г свежего шпината
- 1 литр овощного или куриного бульона
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
1. Луковицу и чеснок мелко нарежьте.
2. Разогрейте растительное масло в кастрюле на среднем огне и обжарьте лук и чеснок до мягкости.
3. Добавьте шпинат в кастрюлю и готовьте его несколько минут до того, как он слегка увянет.
4. Добавьте овощной или куриный бульон в кастрюлю и доведите до кипения.
5. Уменьшите огонь и варите суп со шпинатом на среднем огне около 15-20 минут.
6. При желании, используйте блендер или погружной блендер, чтобы измельчить суп до однородной консистенции.
7. Посолите и поперчите суп по вкусу.
8. Подавайте суп со шпинатом горячим и наслаждайтесь его ароматом и вкусом.
Приготовление супа со шпинатом - отличный способ разнообразить ваш рацион и получить множество питательных веществ. Попробуйте этот рецепт и насладитесь вкусом здорового супа!
СУП куриный со шпинатом и яйцом + идея обеда.
Зеленый суп со шпинатом и яйцом. Вкусный суп за 20 минут.
Сливочный суп со шпинатом за 15-20 минут!Что приготовить из шпината
Вкусный, полезный и питательный! СУП ИЗ ШПИНАТА за 30 минут! Рецепт от Всегда Вкусно!
Сырный суп / простой и вкусный на каждый день
Вкусный суп, Простой и Быстрый рецепт! Такой суп съедают за раз и добавки просят.
Суп со шпинатом - Простой и быстрый рецепт на обед !