ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ И ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

Диетический пирог с яблоками и овсяными хлопьями – это отличный выбор для любителей вкусной, но полезной выпечки. Этот пирог является идеальным десертом или перекусом, который можно насладиться без вреда для фигуры и здоровья.

Для приготовления пирога нам понадобятся следующие ингредиенты:

• 2 яблока (лучше выбирать кислые сорта)
• 150 г овсяных хлопьев
• 100 г меда или другого натурального подсластителя
• 2 яйца
• 100 мл нежирного йогурта
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1 чайная ложка корицы (опционально)
• Щепотка соли

1. Сначала разогрейте духовку до 180 градусов и подготовьте форму для выпечки, смазав ее маслом или покрыв ее пергаментной бумагой.

2. Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте их на тонкие ломтики.

3. В отдельной миске смешайте овсяные хлопья, мед, яйца, йогурт, разрыхлитель, корицу (если используете), и щепотку соли. Тщательно все перемешайте, чтобы получилась однородная масса.

4. Выложите половину теста в подготовленную форму, затем равномерно распределите на нем половину нарезанных яблок.

5. Повторите эту последовательность, выложив оставшуюся половину теста и нарезанные яблоки сверху.

6. Выпекайте пирог около 40-45 минут до золотистого цвета.

7 Берегите свое здоровье и наслаждайтесь вкусом этого диетического пирога с яблоками и овсяными хлопьями!

Шарлотка из ОВСЯНКИ, теперь ЕМ ПИРОГИ и ХУДЕЮ! Полезный пирог для всей семьи!

ТЫКВА И СТАКАН ОВСЯНКИ! Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО! БЕЗ МУКИ И САХАРА! САМЫЙ УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ!

Пирог из Овсяных Хлопьев с Яблоками ЗА 10 МИНУТ + Выпечка

1 стакан овсяных хлопьев и 3 яблока. Этот немецкий яблочный пирог был самым популярным в Германии.

2 чашки овсянки и 2 яблока. Такого вкусного торта вы еще не ели

Овсяный ПП пирог на яблочном пюре без сахара для диабетика

Всего 113 ккал! ЯБЛОЧНЫЙ ПП пирог без сахара, лактозы и глютена - Веган десерт без яиц

Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.

Готовлю каждое утро! Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ. Вкуснота за несколько минут...